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洗頭發(fā)是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常做的一件事情，也是頭發(fā)護理的重要方法。頭發(fā)多久洗一次最健康？托尼老師：超過“這個數(shù)”，難怪頭發(fā)越洗越油！

油性發(fā)質(zhì)

其實要想了解頭發(fā)多久洗一次頭比較好，首先就要了解頭發(fā)的發(fā)質(zhì)，對一些油性發(fā)質(zhì)人群來說，頭發(fā)一般都比較細軟，如果一天不洗頭的話，就會導致頭發(fā)發(fā)油的非常厲害。對于油性發(fā)質(zhì)來說，1~2天洗一次頭即可，這樣能夠幫助清除多余的油脂，避免影響發(fā)根，導致出現(xiàn)嚴重脫發(fā)的情況，這樣或能幫你保持一頭烏黑亮麗的秀發(fā)。

干性發(fā)質(zhì)

對干性發(fā)質(zhì)來說，出油和脫發(fā)不是他們的困擾。如果你發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)除了在剛洗完，大多數(shù)時候都是比較干燥的，而且總會發(fā)黃，因此，應該適當降低洗頭頻率。干性頭發(fā)，不分季節(jié)，以2-3天洗一次為宜。，如果你想要改善就需要你保持好的飲食習慣，盡量多補充水分，維持適量的運動，促進頭發(fā)的營養(yǎng)吸收，頭發(fā)才能夠變得更好。

中性發(fā)質(zhì)                                                                                        

對一些中性發(fā)質(zhì)的人群來說，頭發(fā)既不油也不干，相信這對多數(shù)人來說，都是非常想要的一種發(fā)質(zhì)，但是對于這種中性發(fā)質(zhì)來說，如果過長時間不洗頭的話，也會導致頭發(fā)出現(xiàn)出油的情況，最好2~3天洗一次。

所以說，頭發(fā)多久洗一次最健康？托尼老師：超過“這個數(shù)”，難怪頭發(fā)越洗越油！大家有什么不同的意見，歡迎評論區(qū)留言！