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        漢中家長(zhǎng)注意：孩子咳嗽期間，這6大類食物一定不能吃?！
        
                                
        
                                    轉(zhuǎn)載
                                    于 2018/01/06 10:12:46 發(fā)布
                                    IP屬地：未知
                                    來源：網(wǎng)絡(luò)
									作者：漢中生活通
                                    3585 閱讀
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	 在咳嗽期間除了對(duì)癥處理，還有一個(gè)非常重要的方面就是飲食。飲食正確寶寶就能迅速恢復(fù)健康。如果飲食不正確，寶寶的咳嗽反而會(huì)加重。以下幾種食物，咳嗽期間一定不能吃：  

        
 

        
	 糖果  

        
         

        
	 糖果是甜膩的，會(huì)助濕生痰，加重咳嗽。生病期間，家長(zhǎng)一定要嚴(yán)格控制，絕對(duì)不能吃糖。硬糖、軟糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃，巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。等咳嗽全部治愈1周后，才可食用糧果。  

        
         

        
	
        

        

        
	 

        

        
	
        

        

        
	 蛋糕甜點(diǎn)  

        
 

        
	 蛋糕甜點(diǎn)是很誘人，但是這些誘人的食物都是高油高糖的，大多數(shù)蛋糕甜點(diǎn)是用植物奶油做的，這些植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，平常吃都會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)?？人云陂g吃，更會(huì)生濕生痰。那些原本咳嗽快好的小朋友，吃了甜甜膩膩的蛋糕咳嗽又會(huì)加重，痰也會(huì)驟然增多。  

        
         

        
	
        

        

        
	 

        

        
	
        

        

        
	 魚蝦海鮮  

        
 

        
	 有些媽媽覺得寶寶生病了體質(zhì)弱，一生病就瘦了，如果再不吃好點(diǎn)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，寶寶就會(huì)虛耗更嚴(yán)重。所以寶寶越是咳嗽，越是要讓他們吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。  

        
         

        
	 其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的，俗話說：“魚生火，肉生痰”，魚蝦海鮮類大多是高蛋白食物，不容易消化，在陰虛咳嗽或積食性咳嗽時(shí)，這些食物會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，同時(shí)，它們本身的寒濕之氣又沒有辦法在胃氣的疏導(dǎo)下往下走，這些寒濕化為熱，熏蒸肺，就會(huì)加重咳嗽。 

        
         

        
	
        

        

        
	 

        

        
	
        

        

        
	 奶酪類  

        
 

        
	 奶酪類食物也會(huì)陰虛化熱，生濕生痰，所以在寶寶咳嗽期間，含奶酪的三明治、披薩等都不要吃。  

        
         

        
	
        

        

        
	 

        

        
	
        

        

        
	 瓜子、花生等堅(jiān)果類  

        
 

        
	 天氣變冷之后，瓜子、花生類堅(jiān)果變得熱銷，這些食物平時(shí)吃也會(huì)加重燥熱，吃多了容易上火。咳嗽期間，吃瓜子、花生更是火上加火，加重咽喉的不適，也會(huì)加重咳嗽。  

        
         

        
	 其他一些深加工的堅(jiān)果，在加工過程中也人為地添加了一些甜味劑等，咳嗽期間盡量也不要吃。  

        
         

        
	
        

        

        
	 

        

        
	
        

        

        
	 熱性的水果  

        
 

        
	 很多寶寶咳嗽是陰虛引起的，在陰虛的情況下，如果吃了熱性重的水果，就會(huì)火上澆油，咳得更重。  

        
         

        
	 桂圓、芒果、榴蓮、菠蘿、菠蘿蜜、荔枝等這些熱性的水果咳嗽期間不要吃。除此之外，其他的水果只要適量吃就沒問題。  

        
         

        
	
        

        

        
	 

        

        
	 總之，咳嗽期間管住嘴非常重要，飲食一定要以清淡為主，小朋友管不住的情況下，大人一定要幫他把好關(guān)，否則，一不小心咳嗽加重了，受累揪心的還是家長(zhǎng)！為了自己的身體著想，也要“狠”心一點(diǎn)哦！
        
         

        

        
	
        

        
								
        
								
								
        
                            
        
                            
        
                                
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        專題
        
                        
        
                        
          
                            
                        
        
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